Dla kogo jest ten kurs?
Kurs może być pomocny zarówno dla specjalistów, jak i dla osób na początku swojej edukacyjnej ścieżki w obszarze psychologii jedzenia i zdrowia psychicznego.
Sprawdzi się m.in. dla:
👩⚕️ psychologów, terapeutów, dietetyków i studentów kierunków psychologicznych lub medycznych,
🧘 osób wspierających innych w rozwoju zdrowych nawyków (np. trenerów, coachów zdrowia),
👨👩👧👦 rodziców, opiekunów i bliskich osób zmagających się z trudnościami związanymi z jedzeniem,
🧠 wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć własne mechanizmy emocjonalne i zachowania żywieniowe.
⸻
Co znajdziesz w kursie?
✔️ wiedzę na temat neurobiologii głodu, sytości i układu nagrody,
✔️ analizę psychologicznych i społecznych mechanizmów wpływających na relację z jedzeniem,
✔️ przegląd i różnicowanie zaburzeń odżywiania: anoreksji, bulimii, BED, ortoreksji i NES,
✔️ wprowadzenie do podejść terapeutycznych takich jak CBT-E, ACT, DBT i CFT,
✔️ zagadnienia dotyczące jedzenia emocjonalnego, impulsywności i kultury diety,
✔️ omówienie zdrowych modeli zmiany i intuicyjnego jedzenia,
✔️ perspektywę pracy klinicznej oraz współpracy interdyscyplinarnej,
✔️ dostęp do dodatkowych materiałów w formie PDF, w tym m.in.:
• checklisty i ćwiczenia,
• study case (przypadki kliniczne),
• struktura wywiadu klinicznego.
⸻
Jak wygląda nauka?
Kurs oparty jest na krótkich lekcjach, do których masz dostęp w elastycznej formie:
▶️ możesz oglądać je w wersji wideo,
🎧 słuchać w formie audio – np. w drodze do pracy lub podczas spaceru,
📄 lub analizować w wersji tekstowej – we własnym tempie.
Materiały zostały przygotowane w formie cyfrowej, z myślą o wygodzie i swobodnym dostępie – gdzie chcesz i kiedy chcesz.
⸻
Certyfikat
Na zakończenie kursu, po rozwiązaniu testu końcowego, otrzymasz certyfikat potwierdzający Twój udział i zakres zdobytej wiedzy.
To forma potwierdzenia zaangażowania i przestrzeń do dalszego rozwoju – w Twoim tempie i zgodnie z Twoimi potrzebami.
Zobacz „Psychologia jedzenia: od zaburzeń odżywiania po zdrowe nawyki” od środka!
Kurs nie daje uprawnień zawodowych – jego celem jest poszerzenie wiedzy i kompetencji w określonym zakresie.
